De Cursus in Helen
Met Marion van Hunsel

Gecertificeerd Trauma Helings Therapeut. Specialisatie in Complexe Traumaheling en zelfsabotage.

Trauma creates the need for you to recreate yourself – Sherri Mandell

Goed voor jezelf zorgen als volwassene wanneer je thuissituatie vroeger ongezond of onveilig was. Hoe doe je dat?

Opgroeien als kind in niet goed functionerende thuissituaties resulteert meestal in volwassenen die zichzelf dagelijks tekortdoen. Ze dragen de ontstane pijn, angst en ongezonde patronen hun hele leven met zich mee. Met alle consequenties van dien.

De Cursus in Helen

Een kind wat leert dat het verantwoordelijk is voor het geluk van zijn ouders, leert dat als volwassene niet ineens af. Ze worden volwassenen die gericht zijn op anderen blij en gelukkig te maken.

Als iemand uit hun omgeving verdrietig of teleurgesteld is, gaan ze aan het werk. Hun welzijn, geluk en ontspanning ligt altijd in handen van de ander.

“De rust die Marion uitstraalt, is als een warme deken die over je heen valt”.

Essentiële signalen

In niet goed werkende thuissituaties mis je essentiële signalen van je lichaam te herkennen.

Je brein vertelt je dat angst, wantrouwen en onzekerheid meer op zijn plek zijn. Als volwassene kun je voor het eerst leren te luisteren naar wat jouw lichaam jou wil vertellen én wat het van jou nodig heeft!

Learn the difference between your intuition guiding you and your trauma misleading you – Homebody Club

Wat ik vaak in mijn praktijk terugzie is dat je;

  • Niet weet wie je bent

  • Een lage zelfwaarde ervaart

  • Een negatief beeld van jezelf hebt

  • Moeite hebt om anderen te vertrouwen

  • Veel bezig bent met wat anderen van je vinden

  • Onzeker bent over jezelf en je te nemen keuzes

  • De behoefte ervaart om wat je doet perfect te doen

  • Moeite ervaart met het aangeven, of herkennen van je grenzen

  • Vaak tot constant de behoefte hebt om het zo goed mogelijk te doen

  • De neiging hebt om teveel verantwoordelijkheid op je te nemen

  • Moeite hebt met het uitleggen van je gedachten, gevoelens en emoties

  • Het idee hebt dat iemand je komt redden om dit te laten stoppen

  • Pittige problemen ervaart op mentaal, emotioneel, fysiek, seksueel en financiële vlak

The most important relationship in your life is the relationship you have with yourself – Diane Von Furstenberg

Grenzen & zelfvertrouwen

Er wordt wel veel gepraat in dagelijkse gesprekken, maar dan met name eromheen. Marion leert je erheen te gaan, naar jouw patronen en (oude) pijn.

Ze begeleid je daarbij zodat je leert te begrijpen wat jij nodig hebt en hoe je jezelf daarin vanaf nu kan voorzien. Wat je nodig hebt zijn grenzen, zelfvertrouwen, liefde, gezien & gehoord worden, een liefdevolle omgeving.

Iets wat nooit te laat is om te leren, is om goed voor jezelf te leren zorgen.

Online — De Cursus in Helen

E-BOOK
Met hoofdstukken waarin je stapsgewijs leert hoe je grenzen voor jezelf en anderen stelt, hoe je tijd alleen kan inplannen en beleven, hoe je leert wat jouw behoeftes en verlangens zijn.

VIDEO
Marion deelt haar expertise en praktijkervaringen.

CHECKLIST
De dagelijkse voor jezelf leren zorgen checklist.

Dit ga je leren;

  • Wat pijn met je doet

  • Wat helen met je doet

  • Hoe je heelt

  • Hoe je je lichaam ontspant

  • Hoe je grenzen aanvoelt en aangeeft
  • Hoe je een veilige basis in jezelf creëert

  • Hoe je eigenwaarde uit jezelf haalt

  • Hoe je zelfvertrouwen ervaart

  • Hoe kwetsbaarheid werkt inclusief grenzen

  • Hoe je verantwoordelijkheid draagt

  • Hoe de realiteit versus jouw realiteit is

  • Hoe je hulp mag vragen voor de dingen waarin je afhankelijk bent van anderen

De Cursus in Helen

Op dit moment zijn de deuren van De cursus in Helen gesloten. Ben je benieuwd naar wanneer je je aan kunt melden voor de volgende rond van De Cursus in Helen, neem dan gerust contact op via mijn contact pagina.

Veel gestelde vragen

Je betaald eenmalig € 555,-

Jazeker, kan, maar alleen wanneer we daar duidelijke afspraken over hebben gemaakt. Stuur mij een email naar marionvanhunsel@gmail.com — dan maak ik de termijnbetalingen voor je in orde.

Klik hier, plaats je bestelling en je doet mee.

Voor mensen die een betere eigenwaarde willen, voor mensen die een realistisch zelfbeeld willen ontwikkelen, voor mensen die niet meer bezig willen zijn met wat anderen ervan zullen vinden, voor mensen die hun grenzen willen leren kennen en leren aan te geven, voor mensen die mogen leren dat je best doen niet perfect doen is, voor mensen die niet meer de hele wereld aan verantwoordelijkheid op zich willen nemen, voor mensen die hun gedachten, gevoelens en emoties makkelijker uit willen kunnen leggen, voor mensen die oude pijn willen helen.

Voor wie anderen verantwoordelijk wil houden om een beter leven te creëren.

Zowel mannen als vrouwen kunnen dit programma volgen.

Iedereen heeft zijn eigen verhaal, zijn eigen pijnen en kwetsuren. Je volgt het programma voor jezelf.

Je boekt het programma hier. Je bent van harte welkom

De Cursus in Helen

Op dit moment zijn de deuren van De cursus in Helen gesloten. Ben je benieuwd naar wanneer je je aan kunt melden voor de volgende rond van De Cursus in Helen, neem dan gerust contact op via mijn contact pagina.

Learn To Take Time. Learn To Take Care. You Need It.